Анализировались параметры кардиореспираторной системы двух групп испытуемых: нетренированных (Z1) и тренированных (Z2) девушек до и после физической нагрузки. Результаты проведенного исследования показали, что движения хаотических и стохастических центров квазиаттракторов после физической нагрузки у двух групп различаются. Физическая нагрузка уменьшает размеры квазиаттрактора вектора состояний организма человека и частично нормализует показатели кардиореспираторной системы только у трениро-ванных девушек. У группы нетренированных девушек, после физической нагрузки межаттракторное расстоя-ние увеличивается, что говорит о недостаточной сформированности адаптационных механизмов, а также о существенном напряжении регуляторных процессов. Использование метода расчета матриц межаттракторных расстояний в m-мерном фазовом пространстве предоставляет определенную количественную оценку адаптаци-онных резервов организма.